Muffin de chocolate FIT em apenas 2 minutos!

Neste vídeo a nutricionista Regina Pereira te ensina como fazer um muffin saudável de chocolate em apenas 2 minutos. Receita abaixo!

Ingredientes:

1 ovo
1 c. de sobremesa de Sucralose (Adoçante de forno)
1 c. de sopa de Cacau 100% em pó
1 c. de sobremesa de Canela em pó
2 c. de sopa de Farelo de aveia
1 c. de chá de Fermento em pó
2 c. de sopa de Leite desnatado
1 banana de sua preferência
Mel

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes secos com o ovo, separe em 2 recipientes de vidro e leve ao microondas por aproximadamente 1 minuto (Se o seu microondas for fraco, coloque 1:30). Retire-o do recipiente, corte a banana e despeje mel por cima. PRONTINHO!!

Muffin de chocolate FIT em apenas 2 minutos! cardiologia hemodinamia
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People & Blogs	Upload TimePublished on 3 Feb 2017

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